El taekwondo es un arte marcial que destaca por sus técnicas de patada, normalmente enfocadas al ataque al tronco o la cabeza. Cada técnica de patada tiene a su vez variaciones a diversas alturas, con giro (mondollyo o tidola), en salto (tuio), hacia un lado, hacia atrás, etc.
- Técnicas de golpes con diferentes partes del cuerpo (chigui), pinchando con los dedos de la mano (chirugui) o puño (jirugui)
Además de las técnicas de patada, el Taekwondo incluye una gran cantidad de técnicas de ataque con el puño o la mano
abierta (sonnal). Las diversas técnicas de puño (chumok) difieren en el
área con que se golpea (reverso del puño (dung chumok), filo del dedo
meñique del puño (me chumok...) y en la dirección del golpe (hacia
fuera, frontal, circular...). Las técnicas de mano abierta, se
diferencian también en la posición de la misma (horizontal o vertical) y
en la parte de la mano con la que golpeamos (borde cubital, borde radial,
punta de los dedos...). También hay diferentes tipos de golpes menos
usados con codo, rodilla, cabeza y diferentes partes del cuerpo.
- Bloqueos y defensas (maki)
En taekwondo se manejan una gran variedad de técnicas de defensa, en
función de la dirección y la altura del ataque del que nos queramos
defender. Existen también técnicas de defensa y ataque simultáneo, así
como de dos defensas. Estas técnicas pueden realizarse con la palma de
la mano, el exterior o el interior del brazo, con el borde cubital o
radial de la mano, etc. |
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